APK.GOLD
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد
معلومات قصيرة
بشكل عام ، حصل ملف APK 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) على تصنيف بالدولار من 10. هذا تقييم تراكمي ، حصلت أفضل التطبيقات على متجر google play على تصنيف 8 من 10. إجمالي التقييمات في متجر google play 7571. تم تلقي إجمالي عدد المراجعات الخمس نجوم 4343. تم تصنيف هذا التطبيق على أنه "سيئ" من قِبل عدد 303 من المستخدمين. يتراوح العدد التقديري للتنزيلات بين 500,000+ في متجر google play 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) الموجود في الفئة الصحة واللياقة البدنية ، مع العلامات plank ولديها تم تطويره بواسطة Teer Studios. يمكنك زيارة موقعهم على الويب https://www.facebook.com/WorkoutChallengeOfficial أو إرسال بريد workoutc@gmail.com إليهم. 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) يمكن تثبيتها على أجهزة +android مع 2.2(Froyo). نحن نقدم فقط ملفات APK الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة على هذا الموقع حقوقك ، أبلغنا يمكنك أيضًا تنزيل apk من Google وتشغيله باستخدام محاكيات android مثل big nox app player و bluestacks و koplayer. يمكنك أيضًا تنزيل apk لـ 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) وتشغيله على محاكيات android مثل bluestacks أو koplayer. إصدارات 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) apk متوفرة على موقعنا: 2.0.1, 1.0. آخر إصدار من 30 Day Plank Challenge FREE(30 يوم لوح التحدي مجانا) هو 2.0.1 تم تحميله 2017/15/12
صورة الشاشة لـ 30 Day Plank Challenge FREE
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
  • 30 يوم لوح التحدي مجانا
وصف 30 Day Plank Challenge FREE (من جوجل اللعب)

** هل تريد أن تصبح أقوى ، وتقاسم المنافع منغم؟ هل تريد تقوية عضلات الظهر والكتف؟ رؤية النتائج في 30 يوما فقط. استمتع بلعبة تحدي 30 يومًا من خلال تطبيقنا مجانًا! **

• تدريب في المنزل. لا المعدات الصالة الرياضية المطلوبة!
• تعقب التحدي لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.
• تعليمات الفيديو لجميع التدريبات مع دليل خطوة بخطوة.
• منبه تذكير يومي حتى لا يفوتك يوم واحد من التحدي.
• شارك تقدمك مع الأصدقاء على Facebook و Twitter و Whatsapp والبريد الإلكتروني والمزيد!
• حافظ على الدوافع والتواصل مع الآخرين على صفحتنا على Facebook و Twitter.
• يتم تضمين جميع مقاطع الفيديو في التطبيق. لا يوجد اتصال إنترنت المطلوبة.

30 يوم لوح التحدي هو خطة بسيطة لمدة 30 يوما تجريب. تقوم بعدد من التمارين كل يوم. هناك أيام راحة للتأكد من حصولك على وقت الاسترداد المناسب. تزداد شدة التمرين ببطء وبنهاية خطة التمرين التي تمتد لمدة 30 يومًا ، ستشعر بالتأكيد بمزيد من القوة والأمان. خطة التمرين هذه مناسبة لكل من الرجال والنساء.

فقط قم بتثبيت هذا التطبيق واتبع الروتين اليومي. سيذكرك تذكيرنا تلقائيًا بالتمرين يوميًا. أيام الراحة سوف تساعد عضلاتك على التعافي. حدد الأيام التي أنجزتها لتتبع تقدم التحدي الخاص بك. لا تغش! إنها بهذه السهولة.

يمكنك أيضًا تتبع تقدمك ومشاركته مع أصدقائك عبر Facebook و Twitter و Whatsapp والبريد الإلكتروني والمزيد!

تابعنا:
• تويتر: @ workoutc9
• Facebook: http://on.fb.me/1nzk6Jy
للحصول على تحديثات منتظمة حول التحديات القادمة وتلبية أشخاص آخرين يواجهون تحديات التمرين.

تحقق من التطبيقات الأخرى لدينا:
• 30 يومًا من التحدي المجاني: http://t.co/rH7Fj0vg6S
• 30 يومًا لتحدي الذراع مجانًا: http://bit.ly/1rDkCLN
• 30 يوم التحدي بعقب مجانا: http://bit.ly/1pNRnrx

لا تتردد في تزويدنا بتعليقاتك من خلال نظام المراجعة. يمكن أن يتحسن تحدي 30 يومًا فقط بمساعدتك. قبل أن تقدم لنا مراجعة سيئة ، يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على workoutc@gmail.com وإعلامنا بما يمكننا القيام به بشكل أفضل.

سجل الإصدارات 30 Day Plank Challenge FREE
الجديد في Plank Challenge 2.0.1
* تعطل ثابت * قضية تذكير إشعار ثابت * تخفيض الإعلانات.
يرجى تقييم هذا التطبيق
المعلومات

Apk Plank Challenge احدث اصدار 2.0.1

تحميل

مجانًا 8.92 MB
لـ ARM8 ARM7 ARM6 x86_64 x86 الأجهزة
Android 4.0.3+
إصدارات أخرى لملف حزمة تطبيق أندرويد Plank Challenge لنظام أندرويد
أفضل تطبيقات أندرويد
شعبية الروبوت للتطبيقات
  • icon Instagram
    Instagram
    الإصدار: 324.0.0.27.50
    تم التحديث: 27 مارس 2024
    تصنيف: ★8.3/10
  • icon SnackVideo
    SnackVideo
    الإصدار: 10.2.20.534503
    تم التحديث: 19 مارس 2024
    تصنيف: ★8.3/10
  • icon Google Drive
    Google Drive
    الإصدار: 2.24.117.0.all.alldpi
    تم التحديث: 27 مارس 2024
    تصنيف: ★8.3/10
  • icon Chrome
    Chrome
    الإصدار: 119.0.6045.194
    تم التحديث: 08 ديسمبر 2023
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon Spotify
    Spotify
    الإصدار: 8.9.24.633
    تم التحديث: 21 مارس 2024
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon Kwai
    Kwai
    الإصدار: 10.2.30.534606
    تم التحديث: 25 مارس 2024
    تصنيف: ★8.7/10
  • icon Google Play services
    Google Play services
    الإصدار: 24.09.14 (040400-617895654)
    تم التحديث: 27 مارس 2024
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon StarMaker
    StarMaker
    الإصدار: 8.57.6
    تم التحديث: 11 مارس 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Gmail
    Gmail
    الإصدار: 2024.03.10.614808802.Release
    تم التحديث: 21 مارس 2024
    تصنيف: ★7.5/10
  • icon Amino: Communities and Fandom
    Amino: Communities and Fandom
    الإصدار: 3.5.35156
    تم التحديث: 28 مارس 2024
    تصنيف: ★7.1/10
  • icon Revolut - Mobile Finance
    Revolut - Mobile Finance
    الإصدار: 10.21.2
    تم التحديث: 26 مارس 2024
    تصنيف: ★9.5/10
  • icon inDriver
    inDriver
    الإصدار: 5.70.0
    تم التحديث: 21 مارس 2024
    تصنيف: ★9.4/10
  • icon Gboard - the Google Keyboard
    Gboard - the Google Keyboard
    الإصدار: 13.9.12.604728490-release-x86
    تم التحديث: 23 مارس 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Viber
    Viber
    الإصدار: 22.3.0.0
    تم التحديث: 26 مارس 2024
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon Tokopedia Ramadan Promo
    Tokopedia Ramadan Promo
    الإصدار: 3.260
    تم التحديث: 28 مارس 2024
    تصنيف: ★9.7/10
  • icon Disney+
    Disney+
    الإصدار: 3.1.2-rc1
    تم التحديث: 28 مارس 2024
    تصنيف: ★7.8/10
  • icon YouTube Music
    YouTube Music
    الإصدار: 6.42.52
    تم التحديث: 07 مارس 2024
    تصنيف: ★8.3/10
  • icon Opera Browser
    Opera Browser
    الإصدار: 79.6.4195.77168
    تم التحديث: 18 يناير 2024
    تصنيف: ★9.3/10
  • icon Remini
    Remini
    الإصدار: 3.7.573.202363066
    تم التحديث: 27 مارس 2024
    تصنيف: ★8.5/10
  • icon Audiomack
    Audiomack
    الإصدار: 6.38.3
    تم التحديث: 21 مارس 2024
    تصنيف: ★9.4/10
  • icon Mi Movistar Argentina
    Mi Movistar Argentina
    الإصدار: 12.0.29
    تم التحديث: 04 مارس 2024
    تصنيف: ★8.3/10
  • icon Video Editor & Maker VideoShow
    Video Editor & Maker VideoShow
    الإصدار: 10.2.0.1
    تم التحديث: 09 يناير 2024
    تصنيف: ★9.2/10
  • icon Kleinanzeigen - without eBay
    Kleinanzeigen - without eBay
    الإصدار: 15.25.0
    تم التحديث: 20 مارس 2024
    تصنيف: ★9/10
  • icon Android System WebView
    Android System WebView
    الإصدار: 119.0.6045.193
    تم التحديث: 12 ديسمبر 2023
    تصنيف: ★8.2/10
  • icon FastVid: Download for Facebook
    FastVid: Download for Facebook
    الإصدار: 4.8.0.2.3
    تم التحديث: 24 نوفمبر 2023
    تصنيف: ★8.2/10
  • icon Snap VPN: Super Fast VPN Proxy
    Snap VPN: Super Fast VPN Proxy
    الإصدار: 4.7.1.1
    تم التحديث: 16 فبراير 2024
    تصنيف: ★9.1/10
  • icon SHAREit
    SHAREit
    الإصدار: 6.24.58_ww
    تم التحديث: 08 يناير 2024
    تصنيف: ★8.7/10
  • icon QR & Barcode Reader
    QR & Barcode Reader
    الإصدار: 3.1.7-L
    تم التحديث: 28 فبراير 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Ask Followers - anonymous q&a
    Ask Followers - anonymous q&a
    الإصدار: 59
    تم التحديث: 28 فبراير 2024
    تصنيف: ★7/10
  • icon Files by Google
    Files by Google
    الإصدار: 1.2895.614380649.0-release
    تم التحديث: 21 مارس 2024
    تصنيف: ★9.3/10
  • icon Opera Mini
    Opera Mini
    الإصدار: 78.0.2254.70362
    تم التحديث: 06 مارس 2024
    تصنيف: ★9/10
  • icon Home Workout - No Equipment
    Home Workout - No Equipment
    الإصدار: 1.2.19
    تم التحديث: 24 فبراير 2024
    تصنيف: ★9.8/10
  • icon XRecorder
    XRecorder
    الإصدار: 2.3.5.4
    تم التحديث: 16 فبراير 2024
    تصنيف: ★9.5/10
  • icon Meesho
    Meesho
    الإصدار: 18.4
    تم التحديث: 23 مارس 2024
    تصنيف: ★9.1/10
  • icon FAB Adblocker Browser: Adblock
    FAB Adblocker Browser: Adblock
    الإصدار: 96.1.3738
    تم التحديث: 17 مارس 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon VK
    VK
    الإصدار: 8.71
    تم التحديث: 23 مارس 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon myXL
    myXL
    الإصدار: 6.4.2
    تم التحديث: 20 مارس 2024
    تصنيف: ★9.2/10
  • icon Parallel Space Lite-Dual App
    Parallel Space Lite-Dual App
    الإصدار: 4.0.9432
    تم التحديث: 26 يناير 2024
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Google Meet
    Google Meet
    الإصدار: 2024.03.10.614479666.Release
    تم التحديث: 23 مارس 2024
    تصنيف: ★8.9/10
  • icon Bible
    Bible
    الإصدار: 10.7.0-r2
    تم التحديث: 24 مارس 2024
    تصنيف: ★9.7/10
  • icon Slow motion video fast&slow mo
    Slow motion video fast&slow mo
    الإصدار: 1.4.40
    تم التحديث: 26 يناير 2024
    تصنيف: ★8.6/10
  • icon WEBTOON
    WEBTOON
    الإصدار: 3.2.1
    تم التحديث: 07 مارس 2024
    تصنيف: ★9/10
  • icon Meu INSS – Central de Serviços
    Meu INSS – Central de Serviços
    الإصدار: 4.19.12
    تم التحديث: 20 مارس 2024
    تصنيف: ★9.1/10
  • icon VivaCut - Pro Video Editor
    VivaCut - Pro Video Editor
    الإصدار: 3.6.2
    تم التحديث: 20 مارس 2024
    تصنيف: ★9/10
  • icon Gaana: Music Player & Podcast
    Gaana: Music Player & Podcast
    الإصدار: 8.45.3
    تم التحديث: 16 فبراير 2024
    تصنيف: ★8.4/10
  • icon NoiseFit: Health & Fitness
    NoiseFit: Health & Fitness
    الإصدار: 4.3.8
    تم التحديث: 25 مارس 2024
    تصنيف: ★9.2/10
  • icon Appso: all social media apps
    Appso: all social media apps
    الإصدار: 17.0
    تم التحديث: 07 نوفمبر 2023
    تصنيف: ★8.8/10
  • icon Easy Taxi, a Cabify app
    Easy Taxi, a Cabify app
    الإصدار: 8.132.0
    تم التحديث: 28 مارس 2024
    تصنيف: ★7.9/10